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剩下的肉汤拌饭吃,非常的做法做法好吃 。
功效 :补气养血美容养颜
原料:肘子;葱;姜;蒜;大葱;
调料 :生抽;老抽;绍酒;冰糖;
步骤与做法:
1、大全大全肘子去毛洗净,家常家常放入沸水里煮一下 ,去血水,蹄膀汤的蹄膀汤洗净备用 。做法做法葱 、大全大全姜 、蒜 、大葱洗净备用 。
2 、葱打结铺于砂锅底部 ,姜切片,大葱切成小段和蒜一起放入砂锅内 。放入绰水后的肘子 ,注意要肉皮朝下放置。
3 、加入生抽、老抽 、绍酒 、冰糖。加适量清水 ,先大火烧开 ,转小火炖2小时至肉质稣烂即可。
1、将黄豆摘洗干净,注入充足的清水 ,放冰箱浸泡过夜;
?送给孕妇宝妈的一道药膳,黄豆猪蹄汤 ,做法简单营养丰富!02:25
2、猪手刮洗干净,锅里加水烧开,放入姜片 、八角、料酒煮出血水后捞出冰水洗净;
3、洗净的猪手放入高压锅 ,加入甜玉米、姜片 、黄豆,一次性加入足够的水;
4 、最后倒入适量白葡萄酒,盖盖子吐气后转中小火高压20-25分钟,关火焖20分钟,食用前加盐调味 。
答先把竹笋切片抄一下水 ,然后咸肉和蹄膀也抄一下水,三样东西同时放锅里,放点水,再放点葱姜料酒 ,开始慢火炖,一个半小时左右最后放一点葱花就行了,
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